Życie w niektórych warunkach wydaje się bardzo trudne. Nie ma żadnego punktu zaczepienia, by zacząć cieszyć się z tego co mamy. Ciągle są nam rzucane kłody pod nogi tak, że nie możemy się podnieść. Nic nas nie cieszy, łącznie z pogodą na dworze. Życie rzeczywiście potrafi nieźle dać w kość, ale prawda często jest też taka, że ludzie sami wymyślają sobie problemy, których tak naprawdę nie ma. Przejmują się tym co było, a co już nie ma wpływu na ich życie, albo też wyprzedzają myślami za bardzo do przodu i myślą o tym co będzie w przyszłości. Przywiązują także wagę do małych, drobnych spraw, których zmiana wymaga niewielkiego wysiłku. Tutaj także potrzebna okaże się pomocna dłoń życzliwej osoby. Są także dostępne środki farmakologiczne zawierające szereg witamin wpływających na samopoczucie. Od czasu do czasu warto też się pośmiać, chociażby oglądając komedię czy występy kabaretowe. Nie do ocenienia jest też codzienny uśmiech do samego siebie i powiedzenie sobie, że nie ma powodu do smutku. Mamy różne dolegliwości i przypadłości, które dostarczają nam nie małego bólu. Musimy chodzić do lekarzy lub leżeć w szpitalu i poddawać się zabiegom, z których niektóre są bolesne. Mamy też strach w sobie, bo nawet jak nas nie boli to myślimy co z tego będzie, jakie to zmiany przyniesie dla nas i czy nie będzie komplikacji. Mamy także ból spowodowany przejściami życiowymi, doświadczeniami niemiłymi czy stratami czegoś lub kogoś bliskiego. Cierpimy z powodu odejścia kogoś na tamten świat lub odejścia z naszego życia. Ból sprawia nam samotność, opuszczenie, radzenie sobie z codziennymi przeciwnościami losu. Ból taki jest odczuwany przez ludzi wewnętrznie, nie można kupić na to lekarstwa, posmarować maścią czy przeprowadzić zabiegu. Wydaje się, że jedyne lekarstwo to czas, który leczy te niewidzialne rany. Jedynie on i pomoc życzliwych nam osób mogą najpierw złagodzić a potem zapomnieć nam o tragediach jakie nas spotykają, choć zawsze powrót do nich będzie bolesny.